Auftakt des „KLV Mental Stark Projekt“
Am Samstag fand in der Leopold Wagner Arena in Klagenfurt der Auftakt zum „KLV Mental Stark Projekt“ statt.
Sportpsychologin Mag. Silke Reichel leitete einen interaktiven Workshop zur Saisonplanung. Es ging um Routinen im Training, die mentale Planung von Saison und Wettkämpfen sowie um den Umgang mit Rückschlägen und Erfolgen.
Die Athletinnen und Athleten waren begeistert. „Am besten hat mir gefallen, dass sie alles von Grund auf aufgebaut hat“, sagt 400 Meter Läufer Jakub Zembaty (LC Villach). Für Elisabeth Golger (KLC), ebenfalls 400m Spezialistin, war der Workshop „eine gute Möglichkeit, einen Einblick ins mentale Training zu bekommen“. Diskuswerferin Hannah Ladinig (VST LAAS) hat mentale Techniken, wie z.B. Atemübungen, schon gezielt für die U23-EM in Bergen eingesetzt: „Es war richtig cool, das immer wieder in Erinnerung gerufen zu bekommen.“ Sprinter Vasily Klimov (KLC) nahm vor allem einen vertieften Überblick über die mentale Saisonplanung mit.
Weiter geht es kommenden Samstag mit „Strong Women“ um 10 Uhr in der Leopold Wagner Arena in Klagenfurt.
Fotos: ©️KLV
Casino Lauf
Am 26. Oktober fand zum 20. Mal der traditionelle Casino Lauf in Velden statt. Die Strecke führte dabei durch den Ortskern mit Blick auf den Wörthersee.
Bei den Männern siegte Matteo Xaver Jost (LC Villach) mit 21:51,40min über die Distanz von 6,5km vor Tobias Habenicht (Sportunion Klagenfurt) und Raphael Mistelbauer (LG Südkärnten).
Bei den Frauen holte sich Lisa Watschinger (TRI Team Südkärnten) mit 26:02,56min vor Nicole Marko (LC AlBe) und Stephanie Ritter (HSV Triathlon).
Foto: ©️Jost
Völkermarkter Crosslauf
Am Samstag fand der Völkermarkter Crosslauf, als Auftaktbewerb des STLV Crosslaufcup 2026/27 statt.
Bei den Männern gewann auf der Kurzstrecke Florian Nöel Lang (runninGraz) vor Michael Künstl (LAC Klagenfurt) und Michael Maximilian Sachs (runninGraz).
Bei den Frauen siegte Lokalmatadorin Vanessa Setz (VST LAAS) vor Bettina Strohmaier und Lisa Steinacher (runninGraz).
Auf der Langstrecke dominierte Christian Gremsl (runninGraz) vor Patrick Petz (LG St. Paul) und Peter Krebs (FC Donald Lauf und Tri Team) und bei den Frauen Wiltrud Rieberer Murer (LSC Rennweg Katschberg) vor Teresa Kurzmann (runninGraz) und Tina Baumann (KLC).
Fotos: ©️Wolfgang David
Vorschau:
Am 15. November finden in Freistadt die Österreichischen Staatsmeisterschaften im Crosslauf statt.
